Hovedside
SPARK / KERI
Kin Geri (video) Husk at hos BKKK benytter vi heller chusoku fordi Haisoku er veldig sårbar.
Hiza Geri (video)
Mae Geri (Chudan Mae Geri Chusoku) (video)
Yoko Geri (her kommer video)
Ushiro Geri (video)
Kansetsu Geri (video)
Mawashi Geri Haisoku (video) Husk at hos BKKK benytter vi heller chusoku fordi Haisoku er veldig sårbar.
Mae Chusoku Keage (video)
Haisoku Mawashi Uchi Keage (video)
Teisoku Mawashi Soto Keage (video)
Yoko Keage (her kommer video)
Ushiro Mawashi Geri (her kommer video)
FOT
Sune
Benyttet ved
blokkering og i angrep. Området kan herdes. Man
bruker denne delen og helt ned til Heisoku når man
sparker Mawashi Geri.
Sokuto
Storetåen bøyes
oppover, de andre tærne nedover, innsiden av foten nedover, og treffpunktet er
utsiden av foten mellom hæl og lilletå.
Teisoku
Benyttes både
ved blokkering, angrep og svip.
Chusoku
Tåballen.
Tærne bøyes så lang bakover som mulig. Benyttes ved spark/angrep.
Heisoku
Benyttes både
i angrep og ved blokkering.
Kakato
Hælen. Tærne
skal trekkes mot kneet. Vær obs på at området overfor hælen er veldig
sensitivt, så treff med selv hælen.
Hiza
Kneet.
Tsumasaku
Tuppen av tærne
kan benyttes i angrep, men det er meget vanskelig.
Atama
Hodet kan benyttes både ved blokkering og angrep, men det er viktig å vite akkurat hvilke området å bruke.
Referanse mht tegninger: http://karate.snowseed.com/karate.htm